Homeoffice

Homeoffice – 5 Tipps für effizientes Arbeiten zu Hause

Auf einmal ging alles Schlag auf Schlag. Die Schulen und Kitas schließen. Die ersten Geschäfte auch und Angestellte müssen von zu Hause aus arbeiten. Der Corona-Virus hat uns alle ganz schön erwischt. Ob physikalisch oder mental.
Doch das Leben geht weiter und viele von uns sitzen jetzt zu Hause am Schreibtisch. Wie gelingt das Arbeiten in den eigenen vier Wänden effizient?
Wir haben 5 Tipps aufgelistet.


1. Mache dir einen Plan

Im Moment kann man fast nur von Tag zu Tag leben. Deshalb ist es umso wichtiger sich einen Tagesplan zu erstellen, was heute alles abgearbeitet werden muss. Den Plan kann man strukturieren, indem man Prioritäten setzt. Die wichtigsten Aufgaben werden zuerst erledigt. Was heute vielleicht nicht ganz so wichtig ist, schaffst du mit Sicherheit morgen.
Nützliches Tool für Todo-Listen ist z.B. Microsoft ToDo. Das ist kostenlos und es bietet die Möglichkeit geteilter Listen.

 

2. Pausen sind wichtig

Um konstruktiv und effizient arbeiten zu können sind Pausen wichtig. Stelle dir einen Timer. Arbeite 30–45 Minuten an einer Aufgabe. Wenn die Zeit vorbei ist, steh auf, iss oder trink etwas. Komme auf andere Gedanken und beweg dich ein wenig, damit du fit bleibst und dich nicht verspannst. Nach 5–10 Minuten ist dein Kopf wieder frei und es kann weiter gehen mit der nächsten Aufgabe. Mit dem Tomato-Timer hast du die Zeit immer gut im Blick.

 

3. Richte dich ein

Unaufgeräumte Schreibtische lenken von der eigentlichen Arbeit ab. Deshalb ist es sinnvoll vorher kurz für Ordnung zu sorgen. Richte deinen Schreibtisch so ein, dass du dich wohlfühlst. Stelle z.B. eine Pflanze auf deinen Tisch. Schließlich verbringst du hier die nächsten Wochen.
Und wenn du keinen Schreibtisch hast? Die Küche oder sogar Balkon/Terasse bieten ebenfalls Möglichkeiten zum Arbeiten. Mach das Beste draus.

 

4. Was mache ich mit den Kindern?

Kinder und Homeoffice sind meistens nicht die beste Kombination. Versuch deine Kinder zu beschäftigen. Es gibt zur Zeit im WWW unzählige Angebote wie man die Kleinen in Zeiten von Corona beschäftigen kann. Vom Ausmalbuch zum Ausdrucken, über Riesenpuzzle bis zu Homeworkouts für Kinder. All das darf genutzt werden. Am besten klappt es, wenn die Kleinen satt und ausgeschlafen sind. Und bei schönem Wetter kann der Tag, falls vorhanden, in den Garten verlagert werden. Haltet den Medienkonsum für die Kids trotz allem gering. So sind sie ausgelassener und entwickeln eigene Phantasie.

 

5. Wie bleibe ich auf dem Laufenden?

Falls du in einem Team arbeitest, sind Videoanrufe oder Telefonkonferenzen die optimale Lösung für Besprechungen. Es ist gut sich mit anderen auszutauschen. Textnachrichten sind verlockend, aber Anrufe vermitteln zudem das Gefühl, nicht ganz abgeschottet zu sein. Wir alle sollen unsere sozialen Kontakte einschränken – das gilt natürlich nicht für virtuellen Kontakt. Also einfach zum Hörer greifen um auf dem Laufenden zu bleiben. Für WhatsApp gibt es auch Desktop-Versionen mit der man noch effizienter chatten kann.


Zu guter letzt:

Bleib positiv! Mit Optimismus und positivem Denken, fällt das Leben leichter, ob mit oder ohne Quarantäne.


Wir wünschen euch alles Gute für die nächsten Wochen. Bleibt gesund!

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